2017年3月23日 星期四

開箱文| iHerb有新發現@Mar2017

iHerb已經成為我的日常用品添置網站,大概兩三個月就會添置一次,主要都是買潤膚膏、牙膏、家居清潔用品、保健品、堅果、穀麥類的東西。

今次有新發現,就是來自加拿大的Nellie's All-Natural純天然洗衣蘇打粉,蘇打粉去漬應該得多媽媽已懂,不用特別介紹,但這是專門給洗衣用的蘇打粉,而且還是純天然,最重要可以去除衣服上的臭味,老公經常踩單車,衣服洗了多次就開始殘留一些臭味洗不去,所以想買來一試,它還特別有給嬰兒專用的洗衣粉,可以去除衣服、口水肩、紗巾或其他BB衣物上的口水漬、奶漬等。因為小初已經過了嬰兒階段,衣服不會留有口水及奶發黃的漬,所以不用特別買嬰兒專用的,建議有嬰兒的媽媽可買嬰兒專用洗衣粉。待我試用後,若好用就會來個試用文。



















圖左至右產品:
Nellie's All-Natural, 洗衣纯碱,100筒量,3.3磅(1.5千克)

Nellie's All-Natural, 洗衣块,50次洗衣量,每块半盎司


因為老公有皮膚病,每日早晚都要全身塗潤膚膏,所以一支很快便會用完,為了找一些價錢平、成份安全又夠保濕的,這次就買了幾款給老公嘗試。



















圖左至右產品:

Lubriderm, Advanced Therapy Lotion, Deeply-Hydrates Extra-Dry Skin, 24 fl oz. (709 ml)

Lubriderm, Daily Moisture Lotion, Normal to Dry Skin, Fragrance Free, 6 fl oz (177 ml)

Eucerin, Original Healing, Rich Lotion, Fragrance Free, 16.9 fl oz (500 ml)

CeraVe, Moisturizing Lotion, Fragrance Free, 12 fl oz (355 ml)



小初的藜麥及一些天然舒緩傷風感冒症狀的緩解劑,我習慣加藜麥和白米一起煮,因為藜麥營養價值高。

藜麥的蛋白質豐富,內裏有7種人體必須的氨基酸含量比穀麥類多;蘊含磷、鈣、鎂、鐵、鋅等9種礦物質,在維他命B、C的數據上很出色。同時,它是上佳的膳食纖維來源,升糖(GI)指數低,更接近全無麩質(Gluten-free),糖尿病或對麩質過敏人士亦可安心進食。
(*資料來自網上)

食過不同牌子,暫時發現這牌子紅藜最好味,煮完的飯食落去有輕微甜度,好好食,淨食飯唔加餸都無問題。



















圖左至右產品:
Now Foods, Gluten Free Organic Red Quinoa, 14 oz (397 g)

Hyland's, 儿童缓解鼻塞打喷嚏速溶片,125片

NatraBio, 儿童感冒缓解剂,1液量盎司(30毫升)

NatraBio, NatraBio, 美味樱桃浆果味儿童止咳糖浆, 4液体盎司 (120毫升)


***iherb新會員首次購物可以用我的Reward Code:ZMV070,可享US$5折扣優惠的***

其他iHerb開箱文:
~開箱文~iHerb買啲乜好@Aug2016

~開箱文~iHerb買啲乜好@Jul2016



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2017年3月13日 星期一

食譜| 不加鹽煲粥法

最近終於的起心肝收拾好個廚房,空間大了又整齊乾淨,入廚動力都大增,剛巧胃痛又肚痾關係很想食粥,就決定自己煲了。

這個粥是舊同事教我煲,很簡單,一粒鹽也不用加但已很夠味。

材料:
1. 米
2. 咸蛋
3. 瑤柱
4. 鯪魚肉 (可配撘配其他喜歡食材)
5. 蔥



準備:
1. 洗米 (想米開花快些可預先把洗好的米放冰箱雪一晚)。
2. 先把咸蛋白及蛋黃分開,蛋黃壓碎備用。
3. 瑤柱浸熱水很撕開 (如買瑤柱碎就不用撕)。
4. 蔥切粒

做法:
先把米放電飯煲按煲粥功能,我用有煲粥功能電飯煲煮的,預設時間是兩小時。水滾起先加瑤柱(我會連瑤柱水一併放)進去 (或冷水連米一起落也可以),一小時後先邊攪拌邊加入咸蛋黃,再過半小時加入鯪魚肉,最後五分鐘邊攪拌邊加入咸蛋白再煲一陣,食前放些蔥花便完成

這次因為想給小初一起食,所以加了一些生菜絲,生菜絲不用太早放,我是最後十五分鐘先放的,但忘記放瑤柱。

 

小提示:咸蛋要夠咸才夠味,我試過不同在雜貨舖或超市買,暫時發覺最有夠味都是惠康買到的"御品皇"。

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2017年3月6日 星期一

帶著小人到處走| 屯門後花園| 菠蘿山至下白泥

住新界都不錯,好處是落街就有單車徑有公園,附近又有很多行山路線,假日下午待小初睡個午覺我們又出發了,這次選擇去菠蘿山,有香港大峽谷之稱,經常看爸爸去這裡踩單車的相,令我一直都想去一次。

我們下午3點多由家裏出發,乘輕鐵從良景邨開始走,經過這個遊樂場過對面馬路便菠蘿山起點。

 

 

因為知道路程比較長,需要上斜,小初剛病好怕她會累,所以爸爸揹了背架可以揹小初。

背架就快不可用了,小初坐在背架上腳仔已可著地,體重已接近背架最高負重了XD
 

這次沿路一直有記錄路線,相片太多,今次以slideshow作記錄。



原本打算走回頭路回程,但老公說往下白泥走也差不多,於是決定繼續往前走。



當走出山,太陽已下山,天空已開始漸黑。

 

下來後轉右沿馬路走會看到這個指示,極推介大家早些開始行菠蘿山,預計時間,可在下白泥看完日落才走,下白泥日落很美的。不要學我這樣,最後是摸黑走完全程。
 

下圖是小初還沒出世時,老公和我去白泥踩單車看日落,真的很美。


















一直是沿著馬路走的,路上幾乎沒有車,但沒有街燈,非常的黑,好在爸爸早有準備帶了電筒,途中經過豬場,小初話想睇,爸爸就帶小初去看真的豬豬。
 

最後走了大半小時看到這個指示牌,就在這裡等小巴離開。


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帶著小人去旅行| 小人行李收納分享

帶小人去旅行,如要去多天,最煩惱就是收拾衣服,尤其是剛學行或剛剛學會走路的小人,經常會跌跌撞撞,坐在地上,衣服一定污糟,一天一套不可少,還要準備後備衣服。

去旅行就一定想同你的小寶貝影多些靚相,我習慣預先襯好每天要穿的整套衣服 (包括內衣+上衣+下身+襪+頭飾/帽/口水肩),一套一袋用密實袋裝好,每天打開一袋便可,這樣出門就不用花時間找衣物和襯衫,行李箱又可整齊些,容易整理。
外出衣服
 

浴巾,怕小人皮膚敏感,所以會特別準備給他用,爸爸和我就用酒店提供的便可。
 

手巾仔/後備衣
 

整齊的放好
 

我用的這個牌子是韓國品牌Mother-K抗菌密實袋有不同的大小尺寸選擇,是專門設計收納小孩的東西,質料比較厚實,可重複使用,每次用完我都會保留下次旅行再用,已重複用了3、4次。

*圖片來自網上*
 



另外非常推介Mother-K抗菌即棄奶粉密實袋,它的密封式設計非當衛生。

每次帶小初旅行也是用他裝奶粉
 

上下兩口密封式設計,非常衛生,用前先把上面密封沿虛線撕開。
 

打開密實拉鍊便可把奶粉入袋
 

撘早機關係,上機先飲奶。
 

不用打開上面密實拉鍊,下面有細細的密封口,沿虛線撕開倒出便可。
 

開口細,即便窄身奶樽也可放入,不怕奶粉倒到周圍。
 

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